Салат с тунцом и авокадо
Категория салата:
Рыбный
Приготовление салата с тунцом и авокадо.
Ингредиенты
- Тунец консервированный-250г.
- Авокадо-300г.
- Помидоры-250г.
- Перец болгарский-150г.
- Огурцы-200г.
- Лук-150г.
- Листья салата-150г.
- Пучок укропа.
- Соль.
Для заправки:
- Горчица зерновая-2ст.л.
- Сок лимона-3ст.л.
- Растительное масло-6ст.л.
Из указанного количества ингредиентов получается 5-6 порций.
1 ЭТАП
Авокадо разрезаем вдоль пополам. Удалим косточку. Очистим авокадо от кожуры.
2 ЭТАП
Авокадо нарезаем кубиками.
3 ЭТАП
Перец разрезаем вдоль пополам, удалим плодоножку. Нарезаем перец кубиками.
4 ЭТАП
Огурец нарезаем кубиками.
5 ЭТАП
Нарезаем небольшими кусочками помидоры.
6 ЭТАП
Тонкими полукольцами нарезаем лук.
7 ЭТАП
Мелко нарезаем укроп.
8 ЭТАП
Для заправки салата перемешаем до однородности горчицу с растительным маслом и соком лимона.
9 ЭТАП
Листья салата нарвем руками.
10 ЭТАП
Добавим все нарезанные овощи и консервированный тунец. Посолим.
11 ЭТАП
Польем салат заправкой. Перемешаем.
12 ЭТАП
Салат с тунцом и авокадо готов.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!Популярные рецепты в разделе "САЛАТЫ"
Салат с языком и маринованными огурцами
Овощной салат со шпинатом и творогом
|
Похожие рецепты:
Мясные салаты | Рыбные салаты | Овощные салаты | ВСЕ КАТЕГОРИИ салатов |
Салаты
Комментарии:
НАТАЛЯ |
МММММММММММ КАК АППЕТИТНО!
|
Марулька |
Какой красочный и аппетитный салат. Обожаю овощные салаты с рыбой.
|
Люся |
Сделала салат без горчицы, такую у нас не прадают. Конечно жаль, что не попробовала все по рецепту. Я заправила оливковым маслом, которое смешала с сухими травками. Тоже получилось вкусно.
|
Арома |
Очень вкусно если салат вместо лимона полить бальзамическим уксусом.
|
Настена |
Так давно хочу приготовить салат с зерновой горчицей, но понятия не имею где ее найти и как она выглядит?
|
Зарегистрируйтесь по ссылке Регистрация и добавляйте ваши комментарии к рецепту. Все комментарии проходят модерацию !!!
Автор кулинарных рецептов Ирина